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三七粉的功效和作用,適合長(zhǎng)期食用嗎，長(zhǎng)期服用三七粉的好處和壞處

專(zhuān)營(yíng) 田七發(fā)布時(shí)間：2023-12-02 12:05:11 點(diǎn)擊：次

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今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享：三七粉的功效和作用，適合長(zhǎng)期食用嗎，長(zhǎng)期服用三七粉的好處和壞處。

三七粉的功效和作用，適合長(zhǎng)期食用嗎，三七粉的功效和作用，適合長(zhǎng)期食用嗎

三七粉具有化瘀止血、活血定痛的功效，可用于各種內(nèi)外出血癥、跌打損傷、瘀滯疼痛的治療。

現(xiàn)代研究利用其化瘀的作用，在治療冠心病、心絞痛、缺血性腦血管病、腦出血后遺癥等方面均有較好療效。

而且還有降血脂、降血糖、抗利尿、抗氧化、抗衰老、抗?jié)儭⒋龠M(jìn)蛋白合成等作用。

對(duì)于女性還有祛斑養(yǎng)顏的效果。

三七粉的功效和作用，適合長(zhǎng)期食用嗎，三七粉長(zhǎng)期服用的注意事項(xiàng)

對(duì)于三七粉來(lái)說(shuō)，本身是沒(méi)有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下幾點(diǎn)就可以了：

1、初次服用三七粉常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無(wú)力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。

2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

3、孕婦懷孕期間不要長(zhǎng)期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。

4、三七粉的吃法分兩大類(lèi)，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，根據(jù)個(gè)人情況使用，一般保健都是生吃。

5、三七粉能長(zhǎng)期服用，用于日常保健也建議長(zhǎng)期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說(shuō)女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。