今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 小孩吃三七粉的正確吃法，周圍人在吃三七，有那么神奇的功效么？。

小孩吃三七粉的正確吃法，周圍人在吃三七，有那么神奇的功效么？

吃三七也不是一天兩天就能見效的 而且吃三七也有很多注意事項和服用禁忌 人人都知道，三七是我國獨有的古老又珍貴植物，有極好的養(yǎng)生防病的價值，降三高、保肝臟、調(diào)節(jié)免疫身體好。

三七分生熟，很多人都不知道，多以容易搞混，沒有正確服用是不行的。

三七粉 具有散瘀止血、消腫定痛、活血通絡等功能 降三高：擴張血管，降低血壓、血脂水平、雙向調(diào)節(jié)血糖。

預防心腦血管疾病：擴張心臟血管、增加冠脈流量、抑制血栓形成，同時減少心肌耗氧量，減輕心臟負擔。

保護肝臟：應酬人士在飲酒前服用效果更佳。

預防靜脈曲張：加強血液循環(huán)，提升機體調(diào)節(jié)能力。

消炎鎮(zhèn)痛：跌打扭傷內(nèi)服可活血化瘀、消腫定痛，外用可迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛。

熟三七粉 改善血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)：散瘀、益氣、活血，對氣虛血瘀、脈絡瘀阻引起的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)都有很好的改善效果。

增強抵抗力：三七中的PNS有增加白細胞個數(shù)的能力，具有調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。

體質(zhì)虛弱易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，推薦服用熟三七粉。

改善貧血：三七總皂苷通過改善骨髓造血組織增生，促進血細胞生成，從而從根源上改善貧血。

提高睡眠質(zhì)量：促進睡眠是由于熟粉中皂苷成分有中樞性抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜催眠效果。

產(chǎn)后恢復：治療產(chǎn)后血多、血暈，惡露不盡、小腹瘀滯疼痛等癥。

三七服用禁忌 孕婦，經(jīng)期禁用； 感冒期間停服； 兒童服用，謹遵醫(yī)囑； 對三七粉過敏者禁用； 醫(yī)院就診期間，謹遵醫(yī)囑； 與其他藥品同服，間隔半小時以上； 更多三七相關問題，題主可私聊咨詢我。

因體質(zhì)而異，任何東西都不能過量服用 沒病少吃藥，三七也是藥，是藥三分毒，中醫(yī)講究辨證施治，不是誰都適合吃三七 漫長等待過程，堅持下去一定要收獲！ 三七是中藥的一種，既然是用于養(yǎng)生保健的那見效自然會慢一點，就當是習慣每天喝一杯就行了，長期下去肯定有效果的。

同時三七的保健功能是多方面的，可以補血養(yǎng)神、提高免疫力、促進睡眠、增加食欲還可以美容祛斑、改善三高、保肝護肝等。

小孩吃三七粉的正確吃法，孩子處于發(fā)育期，吃點三七能長個？

三七也叫田七，是一種較為常見的中藥，主要用于散瘀止血，消腫定痛，但是在我國民間很多地方都流傳著吃三七能長個的說法，那么這種說法到底靠譜么？ 正如上文說的，三七主要有止血、散瘀、定痛的作用，而且還有降血脂提高身體免疫能力的作用，同時還會促進孩子身體發(fā)育提前，甚至會短時間身高迅速增高，骨骼線提前閉合，就不可能再長高了。

16-20歲之間是人體發(fā)育的生長期，此時應多注意飲食健康的搭配，補充所需的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，同時進行必要的體育鍛煉，從而更好的促進骨骼生長，像是單純的食用三七粉絕對不能可能達到長高的目的。

身體出現(xiàn)長高是基于骨骼生長的基礎之上，骨骼的發(fā)育與生長需要足夠的營養(yǎng)成分，鈣磷以及骨膠原是促進骨骼生長的重要組成。

因此，吃三七并不會讓孩子長得更高。

除了三七之外，其他一些號稱能長個的補品也應該警惕。

雖然可能含有各種鈣鐵鋅等微量元素，對人體有很好的幫助。

但是由于每個孩子的身體狀況不同，并不是每一位孩子都缺乏這些營養(yǎng)，想要補充某種營養(yǎng)素，建議經(jīng)過正規(guī)的檢查，不能盲目的補充身體營養(yǎng)。

那么，除了上文中提到的幾點之外，發(fā)育期的孩子在飲食上還應注意哪些方面呢？ 1、少喝或者不喝碳酸飲料 偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發(fā)育。

特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內(nèi)鈣、磷比例失調(diào)，造成發(fā)育遲緩。

2、少吃甜食 吃糖過多會影響體內(nèi)脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質(zhì)代謝。

一些專業(yè)人士認為，吃糖量如果達到總食量的16%~18%，就可使體內(nèi)鈣質(zhì)代謝紊亂，妨礙體內(nèi)的鈣化作用，影響長高。

另一方面，營養(yǎng)學術(shù)語中有虛卡路里的說法，即毫無營養(yǎng)的熱量。

過量飲用含糖分多的飲料，會擾亂消化系統(tǒng)，以致影響正常進食，造成營養(yǎng)不良。

小孩吃三七粉的正確吃法，小孩能吃三七粉嗎？

三七粉和人參之類的滋補品一樣，都會促進身體提前發(fā)育，但有點需要注意。

因為孩子在12歲以前各項身體機能正在生長發(fā)育，特別是骨骺線還未完全形成，如果這時候給孩子吃三七，可能會導致孩子的骨骺線提前閉合，而骨骺線一旦閉合，孩子就不可能再長高了。

也有兒科專家說，"要不要吃三七粉，得分開來看。

三七粉在中藥里確實是一味活血的藥，主要用于治療外出血、擴張血管方面。

像骨折病人吃了，可以促進骨頭生長。

如果孩子實際年齡很小（12歲以下），骨齡很小，吃了三七粉后，促進骨齡提前，孩子反而長不高。

如果孩子已經(jīng)到青春期（13歲—20歲），骨骺線基本形成，那么通過熟吃三七粉，讓骨頭再沖一沖。

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